關於XFITNESS

本中心擁有多元化健身室器械,使用國際頂級品牌 特選多款高級器械

專業教練團隊提供一對一私人教練指導及運動伸展課,課程包括 :

– 男士增肌訓練;

– 女士修身重點訓練;

– 骨架矯正(寒背);

– 關節強化保護

– 痛症處理;

– 拉筋伸展;

– 拳擊訓練 ……..

免費提供運動衫褲予會員在本中心做運動

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我們的健身室

本中心擁有多元化健身室器械 , 使用國際項級品牌
“MATRIX”特選多款高級器械 , 令你享受
與別不同健身生活。

另外X Fitness 特聘專業並且持有IPTFA 圖際專業康
體私人教練轅隊 , 為你提供一對一健身訓練服務。
訓練內容包括(體能訓練、體重管理、健美運動員訓
練、泰拳訓練、舉重課堂、TRX課堂、關節強化護
理、私人伸展課堂、兒童體適能訓練及產前產後體
適能訓練)。協助你以最快速、最有效及最安全地塑
造理想健康身型、修身、增肌或減壓的目標


舒適房間 , 給您感受伸展按摩新體驗
為了特別照顧不同客人需求本中心擁有沐浴空間 ,
特設多個小型月租儲物櫃 , 方便客人把個人物品過夜擺放於健身室內 , 減少做運動的藉口 , 輕鬆健身。

Lok Wong

中國香港健美總會2005仁愛堂健美比賽

健美新秀賽70公斤以下組別 – 亞軍

健美錦標示範邀請賽70公斤以下級別 – 亞軍

70公斤以下最佳造型獎

IPTFA 國際專業康體私人教練

AASFP 拳擊私人教練

AASFP 運動按摩

全方位功能性訓練 PurMotion Level 1 & 2

脊骨矯正探討及保護關節

勞損性創傷及復康運動(扁平足及膝關節)

常見運動受損處理

Hugo Wong

(IPTFA) 國際康體專業學院 – 高級私人教練

(HKSE)香港伸展學會 – 高級伸展導師

擁有十年健身及痛症教學經驗

外面搵唔到既器械!呢度都會有

– 會藉包含免費大細毛巾

– xs-xxxxl 運動衫,運動褲

– 無限提供還原水

– 月租過夜私人儲物櫃

外面搵唔到好教練! 呢度都會有

– 所有教練持有牌照<AASFP/IPTFA>

– 私人伸展課堂<獨立開揚房間>

– 私人產前產後體適能訓練課程

– 專業私人拳擊訓練課程

– 多項新穎設備